Une option parfaite après le sport, une journée chaude ou pour récupérer d’une fatigue.
Ingrédients :
• 🥥 1 verre (250 ml) d’eau de coco
• 🍋 Le jus d’un citron frais
• 🍯 1 c. à soupe de miel brut
• 🧂 1 pincée de sel de mer (non raffiné)
Préparation :
- Mélange tous les ingrédients dans un grand verre.
- Remue bien jusqu’à ce que le miel soit complètement dissous.
- Bois bien frais pour un effet revitalisant immédiat.
💧 Cette boisson hydrate en profondeur, rétablit l’équilibre minéral et soutient l’énergie naturelle du corps.