🌿 Cuatro Tres para Cuatro Órganos
El cuerpo humano funciona en equilibrio gracias al trabajo constante de sus órganos principales: hígado, riñones, corazón y pulmones. Mantenerlos limpios y activos es esencial para disfrutar de buena salud y energía diaria.
El método natural “Cuatro Tres” es una sencilla rutina que ayuda a purificar y fortalecer estos órganos de manera efectiva. 💧
🍋 ¿En qué consiste el método “Cuatro Tres”?
Este método se basa en una combinación natural de agua y limón, dos ingredientes con propiedades depurativas y alcalinizantes.
Se llama “Cuatro Tres” porque se utilizan 4 vasos de agua y el jugo de 3 limones frescos.
🧴 Preparación:
- Exprime el jugo de 3 limones.
- Mézclalo con 4 vasos de agua (aproximadamente 1 litro).
- Remueve bien y bebe la mezcla en ayunas.
🕒 Modo de uso:
Realiza este procedimiento durante 7 días consecutivos.
Es importante hacerlo en la mañana, antes del desayuno, para potenciar el proceso de desintoxicación.
💚 Beneficios para tus órganos:
🫀 Corazón
El limón aporta vitamina C y antioxidantes que mejoran la circulación sanguínea y protegen las arterias.
🫁 Pulmones
El agua con limón ayuda a limpiar las vías respiratorias y favorece una mejor oxigenación.
🧠 Hígado
El limón estimula la producción de bilis y ayuda a depurar el hígado, eliminando grasas y toxinas acumuladas.
💧 Riñones
Favorece la eliminación de impurezas a través de la orina y mantiene el equilibrio de líquidos en el cuerpo.
⚠️ Recomendaciones:
No realices este método por periodos prolongados sin supervisión médica.
Mantén una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y agua.
Evita el exceso de café, alcohol o alimentos ultraprocesados durante la limpieza.
🌞 Conclusión:
El método “Cuatro Tres” es una práctica sencilla, económica y natural para reactivar los cuatro órganos vitales del cuerpo.
Con constancia y equilibrio, sentirás más energía, digestión ligera y un bienestar general. 🌿